vrijdag 29 mei 2015

Vrijdag blog: Favorieten van mei


Ik had enorm veel zin om deze blog te maken: mijn favorieten van de maand mei! Mijn allereerste favorietenblogje, misschien dat ik het elke maand of om de maand ga doen, als ik leuke dingetjes te laten zien heb. De favorieten in deze blog gaan van eten naar kommen en verzorgingsproducten. Enjoy!




Als eerste heb ik hier mijn meest favorieten van deze maand! Zoals jullie weten ben ik langzaam over aan het gaan naar veganisme, hierdoor ga ik ook nieuwe producten proberen die vegan zijn. Dit Lemon Poppy Seed koekje van Lenny & Larry's, of zeg maar gerust KOEK was overheerlijk. Het smaakt lekker fris en is machtig maar oh zo lekker(ik vind het niet erg dat het machtig is, heb je er meer plezier van!). Ik heb hem gekocht bij de Sissy Boy(2,50) en ik weet niet of het nog ergens anders te koop is. Klik hier voor de site, daar kun je alle smaken zien die ze hebben. Als tweede favoriet heb ik Propercorn gekozen, ik heb dit al eens eerder gehad en vond het lekkere popcorn. Ze hebben heerlijke smaken(klik hier) en je kan ze bij de AH kopen(+/- 1,50) en vast nog in andere winkels, als je weet welke, laat me alsjeblieft weten! Wat ik niet wist is dat Propercorn veganistisch is dus yay, andere fijne bijkomstigheid.



Deze favorieten zijn ook weer voedingsproducten haha. De Jamie Oliver pasta saus is enorm lekker, ik had hem voor het eerst deze week en ben er verliefd op. Ik heb voor de Chili gekozen(2,15), in de winkel waar ik was hadden ze ook nog twee andere smaken. Hij is lekker pittig en een fijne pastasaus, zeker aan te raden. Bionina zit ook al maanden bij mijn favorieten. Het is een biologisch drankje met prik en ze hebben ze in vier smaken. Ze zijn te koop bij winkels als de Marqt en Eko-Plaza. Lekker fris en jummy! De dorset cereals honey granola(4,-) is ver mijn favoriete granola/muesli/cruesli! Ik vind rozijnen en ander gedroogd fruit nie lekker, ook houd ik niet van bruine chocolade stukjes en dat zit in veel muesli of cruesli. Deze is perfect, hij heeft alleen maar verschillende nootjes en heeft een laagje met honing. Echt aan te raden.


Even wat favorieten die geen eten zijn! Deze Lugga kaars(+/- 2,-) kocht ik afgelopen weekend bij de Ikea. Het is een groene kaars met een frisse bloem-/bosgeur. Ik vind deze enorm lekker en heb er al een aantal opgebrand.
Laatst kreeg ik de Skin Blossom van een vriendinnetje. Het is een veganistische bodylotion(dus niet getest op dieren en ook geen dierlijke ingrediënten) en hij ruikt enorm lekker! heel fris en natuurlijk, zou ik aan iedereen aanraden! Ik weet de prijs hier niet van omdat ik hem dus gekregen heb.








Een van de redenen dat we naar de Ikea gingen was omdat ik graag een nieuw kommetje wilde voor mijn havermout en yoghurt want die wat ik nu heb zijn allemaal te klein. Ik nam de paarse, de perfecte maat. Toen kwam ik ook de aluminium(denk ik) tegen(1,70) en moest hem wel meenemen, niet alleen omdat hij enorm goedkoop was. Dit is ook heel fijn voor salades in te maken of chips/popcorn in te doen. Super blij met deze twee.


 Last but not least heb ik twee favorieten die niet op de Foto helemaal bovenaan staan. Een daarvan is dit schattige vaasje van de Hema(1,-) met sterretjes erop. Ze hebben ook nog andere designs, Ik vond deze heel leuk en heb er één meegenomen!







Als laatste mijn favoriet die waarschijnlijk nog lange tijd een favoriet gaat zijn en waar ik misschien in de toekomst een review over zal schrijven. De documentaire "Earthlings".  De documentaire gaat over hoe wij dieren exploiteren in vijf categorieën(huisdieren, voedsel, kleding, entertainment, farmaceutica & wetenschap als ik het goed heb) en ik ben van mening dat IEDEREEN dit moet kijken. Het zijn ongecensureerde beelden van de dieren industrie die laten zien hoe mensen dieren mishandelen voor hun eigen goed. Ik heb de hele film zitten huilen en wilde dat mensen konden zien waaraan ze meewerken door middel van eten van dierlijke producten, kopen van make-up/verzorgingsmiddelen, kleding etc. Ik zal niet te veel uitlichten maar het heeft me weer laten zien waarom ik hiervoor kies, waarom ik niet langer stil ga zitten en de stem wil zijn voor diegene die dat niet kunnen. Een hele indringende docu die je ogen opent en je manier van leven en eten in vraag stelt. Go watch it; klik hier (ja is gratis en goede stream!)

En dat waren mijn favorieten van de maand mei.
Ik hoop dat jullie deze blog leuk vinden, als jullie nog favorieten hebben, laat ze ons weten!

Ik wens jullie een heel fijn weekend,
Tot volgende week!


                                                     



dinsdag 26 mei 2015

project 365 - week 18 & 19


DAG 2 - woensdag deel 1

DAG 2 - Woensdag deel 2

Vandaag was ik met stage naar het Steinerbos geweest. Ik ben hier als bezoeker al een hele tijd niet meer geweest. Ik kwam hier in mijn jongere jaren heel vaak. Op de bovenste foto zie je het nieuwe treintje waar je in kan zitten en die gratis een rondje voor jou door het park rijdt. Er is door de jaren heen veel veranderd, maar het blijft erg leuk voor de kinderen.

DAG 3 - Donderdag
Met hemelvaart ben ik gaan uiteten met het gezin bij restaurant Concon. Op de foto zie je het toetje dat mijn broertje had uitgezocht, maar waar ik hem zonder twijfel bij geholpen heb. De Brownie was erg machtig, maar super lekker.

DAG 4 - Vrijdag
Deze week moest ik een boek lezen voor school. Ik moest een review schrijven over een boek die iets te maken had met sociaal-agogisch werk. Ik heb dit boek uitgekozen, omdat dit boek gaat over een jongen met autisme. Het boek is erg leuk geschreven. Je leest de gedachte van de jongen met autisme, hierdoor krijg je een goed beeld van hoe het voor de persoon zelf is en wat er allemaal in het hoofd omgaat. Zeker een aanrader!

DAG 5 - Zaterdag deel 1
De zaterdag zijn Dina en ik naar het Fierce Fashion Festival geweest, georganiseerd door ModeMusthaves. Het was een super leuke dag, jammer genoeg zat het weer in het begin een beetje tegen, maar later op de dag waren er opklaringen. Het festival was voor het eerst georganiseerd en het concept was erg leuk. Er zijn wat verbeterpunten, maar het was zeker een goed begin.

DAG 5 - zaterdag deel 2
Toen we in de trein terug naar huis zaten, hebben we kunnen genieten van live muziek in de trein. Er was een band uit Ierland, Jigjam, die opeens hun koffers uitpakten en begonnen te spelen. Het was erg gezellig en de hele coupé was het hier mee eens. Er was zelfs iemand die voor hun met de pet rondgegaan was. Jammer genoeg was Eindhoven het eindstation van de trein en was het feestje voorbij.

DAG 7 - Maandag
Vandaag tagde Dina mij in dit bericht! James Bay komt weer naar Nederland!!! Deze keer in een íets grotere zaal, de Heineken Music Hall in Amsterdam. We hadden weer een kans om kaartjes te kopen en deze keer zouden we ze niet laten schieten. Woensdag begon de voorverkoop via een bepaalde link die we via de mail zouden krijgen. Ik heb hem meteen aangeklikt toen ik hem kreeg en HET WAS GELUKT! 23 oktober gaan wij naar James Bay!

DAG 10 - Donderdag
Wij hadden een nieuwe bank besteld voor op de zolder. Het idee was om daar een zithoek te maken met een tv en een slaapbank. Op de foto zie je de bank die we hebben uitgekozen. Zoals je kan zien is het een hoekbank, waarvan een deel uitschuifbaar is tot een slaapbank. Het was een vreselijke klus om deze bank boven te krijgen, maar hij staat eindelijk boven en gaat niet meer weg. Hij zit heerlijk en het is een gezellig hoekje geworden.

DAG 11 - Vrijdag

De groenteboer stond weer op het programma en deze keer is deze spiegel het random fotomoment. Je ziet in de spiegel van mijn auto de muur met bloemenbakken doorlopen. Ik vond het wel leuk uitzien (;

DAG 12 - Zaterdag

Zaterdag was het Eurovisiesongfestival! Ik vind het erg leuk om daar naar te kijken. Sommig liedjes zijn hartstikke leuk, andere lachwekkend en weer andere zijn dramatisch slecht. Er waren er verschillende die hartstikke vals zongen, maar er waren ook hele goede acts bij. Zo vond ik de winnaar Zweden super leuk, met het bewegende scherm op de achtergrond. Hij heeft zijn overwinning verdient! Op de foto zie je de pizza die Kristien meegenomen had, niemand had meer chips in huis, dus aten we maar pizza. Ook lekker!

zaterdag 23 mei 2015

Veganistisch recept: Buffalo Cauliflower Sandwich/Burger (Buffalo bloemkool broodje)


Een dagje te laat, maar hier is de vrijdag/weekendblog voor deze week. Voor deze week heb ik een veganistisch receptje dat ik vandaag heb gemaakt voor het avondeten. Het was ENORM lekker, daarom besloot ik er een blog over te maken!

Ik volg een aantal veganblogs op tumblr en daar kwam deze ineens naar voren, de Buffalo bloemkool burger/broodje, het klonk ZO lekker dat ik besloot die vandaag te maken.
Ik heb met papa vanochtend boodschappen gedaan en we hebben vrijwel alles in moeten kopen.
Producten die je nodig hebt:
- 1 bloemkool
- Soja melk
- water
- bloem/meel
- ui-poeder
- uien
- tomaat
- sla
- evt. andere groentes die je wilt
- komijn
- peterselie
- dille
- bieslook
- paprika poeder
- zout en peper
- knoflook poeder
- veganistische boter/mayo
- hete saus

de precieze aantallen wat je van alles nodig hebt kan je op de site kijken
Klik hier
let wel op dat zij met cups en tablespoon werken(Amerikaans recept!)

Ik vond het enorm leuk om te maken, het kost wel veel tijd, niet moeilijk en je kan zelf kiezen wat je gebruikt qua kruiden. Ik heb alle kruiden en ingrediënten gebruikt, maar het is ook lekker om bijvoorbeeld alleen bieslook of peterselie erin te doen want wij hadden nu enorm veel smaak in alles haha.

Bij het recept zit ook een filmpje, dat vond ik zelf heel fijn, dat gaf me een idee van hoe het eruit moest komen te zien!
Klik hier
Ik heb de laatste weken al meer veganistisch gekookt in het weekend, maar dat waren vooral koude en ook makkelijkere maaltijden, dit was mijn eerste grote project en ik vond het zo lekker. Mijn buikje is rond gegeten en lekker vol nomnomnom.

Ook als je niet veganistisch bent dan zou ik je zeker aanraden dit een keer te maken. Hieruit blijkt ook maar weer dat veganisme helemaal niet restricted is, het is hetzelfde als een normale hamburger alleen dan ipv het vlees een lekker gemarineerde bloemkoolburger!

Dat is het voor deze week, ikzelf vond dit enorm lekker, ook als je niet zo van bloemkool houdt is het makkelijk om te doen omdat de verschillende smaken die van de bloemkool overtreffen. Voor de hete saus hebben wij gewone chili saus, en nog sterkere chili saus(uit een potje voor bij de taco's vgm) en ketchup gebruikt omdat wij die saus uit de video duidelijk niet hebben hier in Nederland.

Ik wens jullie een geweldig weekend!

vrijdag 15 mei 2015

Weekendje in Praag

2 jaar geleden bij de John Lennon Wall
Dit weekend ben ik met mijn ouders en zusje naar Praag gegaan. Hier is een kort (foto) verslagje van mijn reisje. Mijn moeder is geboren en getogen in Praag(Tsjechië), en elke 5 jaar heeft haar eindexamenklas ene reünie. Zo ook dit jaar en omdat we in de zomervakantie niet met z'n allen weg gaan is dit onze vakantie geworden.

We vertrokken op zaterdag om 10 uur richting Charleroi, België. We vlogen om vier uur, geen gratis wifi op het vliegveld is echt zo 2012, jongens c'mooooon haha. Maar goed, het zou ook wel eens goed voor me zijn om zonder social media etc te zitten en eigenlijk vond ik het ook enorm fijn! We kwamen rond vijf uur aan in Praag en het begon te regenen zodra we uit het vliegtuig stapten. We gingen als eerste naar het huis van de familie waar we logeerden. Dat is ook een van mijn moeders klasgenootjes. Daar hebben we gegeten en daarna gingen we bowlen. Het gekke is dat je daar gewoon binnen mag roken, we stoken dus ook een uur in de wind toen we eruit kwamen. Daar zijn ze ook bezig met de no-smoking policy binnen maar in café's kunnen ze dat niet echt verbieden. Daarna zijn we nog naar een studentencafé geweest waar we een halve liter bier kregen voor maar 1 euro!!!!!!! Super gezellig natuurlijk maar ook moeilijk vanwege de taalbariére, mijn moeder was namelijk met hun moeder en de anderen op de reünie, maar hun zoon spreekt goed Engels en het was heel gezellig. Toen we terug in hun huis waren was ik enorm moe en ben ik ook eigenlijk meteen naar bed gegaan haha. Ik moet daar even bij melden dat ik dit weekend enorm veel bier heb gedronken haha oops.

Bijschrift toevoegen
Op zondag was ik al vroeg wakker en heb ik een ochtendwandeling gemaakt in de buurt waar zij wonen. Ik vind het zo mooi en fijn daar en ik zou enorm graag in Praag, of ergens anders in Tsjechië wonen! Toen iedereen wakker en klaar was namen we het treintje(zie een één wagontreintje op 4 gammele wielen) naar het centrum van Praag. We kwamen daarbij ook langs het huis waar mijn moeder vroeger met haar moeder heeft gewoond. We begonnen de dag met een wandeling in een hele mooie tuin waar ze enorm veel vergeet-me-nietjes hadden, zo leuk(het zijn mijn favoriete bloemen.) Vervolgens gingen we richting de burcht waar we stopten bij het gingerbread museum, aaaaah! Even van mijn favoriete plekken in Praag for sure. Daar heb ik een gingerbread familie gekocht en een lolly met een gingerbread mannetje erop. Gingerbread is iets tussen pepernoten, peperkoek en speculaas in en zo enorm lekker. De vorige keer dat we er kwamen heb ik het ontdekt en toen kon je er nog ijs krijgen en koffie drinken, dat was nu helaas niet meer. Ver vervolgen hierna onze weg naar de John Lennon Wall(nog meer AAAAAAH) haha. Deze keer heb ik er niet op geschreven maar wel foto's bij gemaakt. Ze hebben het vorig jaar helemaal wit geverfd zodat mensen opnieuw hun dromen erop kon schrijven, ik vond dit heel rot om te horen en verwachtte een half kale muur, maar dat viel enorm mee! Helaas moesten de anderen naar de wc(we waren ook met de familie waarbij we sliepen), en zijn we niet lang kunnen blijven. We gingen toen naar een restaurantje waar we eten hebben besteld. Ik had een heerlijke couscous salade(daar schrijven ze het als kuskus haha), en het kostte maar 4 euro ö, das echt mega goedkoop, maar in Praag zijn veel dingen goedkoper in vergelijking met het westen. Moet je wel de juiste plekjes weten natuurlijk haha. Het was enorm jummy en de mannen plus ik hadden er ook een lekker pint bier bij HEUJJ.

The John Lennon Wall of dreams
Nadat we bij het restaurant hadden gegeten zijn we richting het chocolade café gelopen, daar krijg je pure chocolade gesmolten, dus een chocoladereep gesmolten en dat is je drankje. Mensen die mij kennen weten dat ik in het algemeen niet van pure en melk chocolade hou, maar gelukkig hadden ze ook andere dingen. Ik had aardbeien met slagroom en een kan koude muntthee. Eer dat we hier waren, trouwens, hadden we alweer 2 á 3 uur gelopen en nog in winkeltjes gekeken en over de Karels Brug gelopen. We zouden die avond gaan dineren met een paar mensen van mijn moeders klas, heel gezellig. Onderweg naar het restaurant kwamen we langs het Hard Rock Cafe waar ik natuurlijk in moest en ook in ben gegaan met mijn vader. We hadden helaas geen tijd om in her café zelf iets te eten of drinken maar ik heb er wel een t'shirt gekocht(bye geld lol.) Waar ik achter kwam is dat het HRC op het plein ligt waar de kerk staat waar mijn ouders getrouwd zijn, echt super leuk! Daar moest ik natuurlijk ook een foto van maken.We vervolgden daarna onze weg naar het restaurant en kwamen op het "Wenceslas Square" waar een mega scherm ophing met ijshockey. De wereldkampioenschappen zijn nu in Praag en Tsjechië moest op dat moment spelen(ze hebben met 4-2 gewonnen van Duitsland.) Het restaurant was heel gezellig en ik had lekker een typisch Tsjechische dish(kneudels/knedlícky.) We hebben daar een paar uur gezeten, lekker eten en drinken(bier jep haha.) We zijn als laatste op de dag naar een theatershow geweest met allemaal glow in the dark dingen, het is een beetje moeilijk uit te leggen maar het was heel mooi. We zijn daarna terug naar ons logeeradresje gelopen, ja gelopen hihi, zo mooi Praag in de nacht. Ik ben ook toen weer meteen naar bed gegaan eigenlijk, zo moe, normaal doe ik nooit zo veel en heb ik een dutje nodig(ik heb ook even geslapen in het chocolade café haha.)


De maandag ochtend heb ik weer lekker gewandeld, yay, zo fijn! We hebben daarna afscheid genomen van de familie, echt met pijn in mijn hart want zij zijn zo geweldig. Ze zeggen ook altijd dat we er mogen komen logeren als we met vrienden naar Praag willen gaan. We hebben toe lekker veel boodschapjes gedaan in de Tesco en even in het winkelcentrum gegeten. Ik heb er ook m'n allereerste Froyo gehad, zó lekker, echt aan te raden. En toen zijn we langzaam terug naar het vliegveld gegaan waar we weer terug zijn gevlogen. om vijf uur landden we weer op Belgische bodem en lieten we deze mooie vakantie achter ons.

Het is wat langer geworden dan eerst mijn intentie was, maar ik vond het zo leuk om te schrijven, we hebben bijna al mijn favoriete plekken in Praag gehad, lekker veel bier gedronken en met geweldige mensen geweest, het was een weekend om nooit te vergeten. Praag, of ja Tsjechië in het algemeen, is echt mijn tweede thuis. Ik hou van de cultuur, de mensen, de taal(ook al spreek ik het zelf niet goed), echt alles.

Ik wens jullie een heel fijn weekend en heel veel liefs<3

dinsdag 12 mei 2015

project 365 - week 17

DAG 1 - Dinsdag
Vandaag ben ik naar het bevrijdingsfestival in Utrecht geweest. Het was super gezellig. We waren bang dat we slecht weer zouden krijgen, maar het viel reuze mee. Toen we op het station aankwamen, was het vreselijk weer. We moesten nog even wachten tot alle anderen ook met de trein aangekomen waren en op het moment dat we naar buiten liepen was het hartstikke goed weer. Zo kan je op de foto ook de stralende blauwe lucht zien!

DAG 2 - Woensdag
Bij de drogist bij ons in het dorp was totale uitverkoop, omdat ze gaan verhuizen. Ik ging hier dus even gebruik van maken. Ik heb twee nieuwe kleuren nagellak gekocht van Essie! Op de foto zie je de nagellak met de naam Naughty Nautical. Verder heb ik nog een potje nagellak gekocht die ervoor zorgt dat je nagels sterker worden; millionails.

DAG 3 - Donderdag 
En er was ook een schoenenwinkel die volledige uitverkoop had en dus 60% korting had op alles. Ik kon het dus niet laten om even wat schoenen te passen. Deze laarsjes die op de foto te zien is, heb ik dan ook gekocht!

Dag 4 - Vrijdag
Hier zie je een random fotomoment toen ik een kleine wandeling aan het maken was over een wandelpad. Ik wee niet of het een park moest voorstellen, maar dit was het enige boompje dat ik tegengekomen was. 

DAG 5 - Zaterdag
Vandaag was Mama's Pride in Geleen! Omdat ik de hele dag opdrachten voor school moest maken, zijn we 's avonds om 10 uur pas kunnen gaan. Maar we zien toch niet voor niets gegaan. De afsluiter van de avond was the Dirty Daddy's. Zij speelden van verschillende bekende liedjes steeds verschillende stukjes achterelkaar. Er werden dus geen hele liedjes gezongen, maar ze gingen steeds weer over in iets nieuws na een couplet en/of refrein. Dit was echt super leuk en het was dus nog de moeite waard om te gaan.

DAG 6 - Zondag
Vandaag was het moederdag en daar hoort een cadeautje bij. Ik heb samen met mijn twee broers dit cadeau gegeven. Het kaartje had ik deze zomer in Dublin gekocht en in het doosje zit een kraal van Melano voor in haar ketting.

DAG 7 - Maandag
De vakantie is voorbij en school gaat weer beginnen. Ik hoefde gelukkig niet vroeg op school te zijn, dus ik kon rustig de dag beginnen. Op de foto zie je mijn heerlijke ontbijtje van de dag. Kwark met muesli en een peer! Dit niet zonder leuke muziek op de achtergrond.

zondag 10 mei 2015

Project 365 - week 14, 15, 16

Deze maand heb ik het super druk gehad, hierdoor heb ik geen tijd gehad om project 365 te posten. Daarom maak ik deze week even een samenvatting van week 14, 15 en 16.


Het lekker weer komt er aan! Het benen-scheer-weer is er weer, want de rokjes kunnen weer zonder panty aangetrokken worden. Het mag nog wel iets warmer worden, maar dit is een top begin! 


Ik kon het weer eens niet laten, om een pakketje bij Boohoo te bestellen. De zon begon weer te schijnen en toen ik deze zonnebril tegenkwam kon ik het niet laten om deze te bestellen. Ook had ik een sportlegging besteld en die zit echt super fijn!



Ik ben met mijn moeder en broertje naar Maastricht gegaan om te winkelen. Vooral mijn broertje die had nieuwe kleding nodig, want die is overal uitgegroeid. Op de linkse foto zie je een groene smoothie van de V&D. We waren hier gaan lunchen en zaten op het dakterras te genieten van de zon. Normaal zou ik niet snel voor de groene smoothie kiezen, maar ze waren deze keer in de aanbieding en ik dacht: Doe eens gek. Hij smaakte super lekker. Op de rechtse foto zie je een bandje dat aan het spelen was in de winkelstraat. Geen idee hoe ze heten, maar ze speelden hele leuke gezellige muziek, er stonden dan ook een heleboel mensen te kijken.


Mijn heerlijke zelfgemaakt Griekse salade. Er zit komkommer, tomaat, sla, olijven, feta, ui, olijfolie, azijn en slakruiden in. 


Mijn moeder had nieuwe planten gekocht die ze voor het raam kon neerzetten. Ik weet niet hoe ze heten en mijn moeder is het vergeten, maar ze zien er wel leuk uit. Jammer genoeg zijn ze nu helemaal verwelkt, omdat vergeten zijn de bloemen water te geven.




Ik ben samen met mijn moeder en broertje naar de musical Billy Elliot geweest. Een super leuke musical met mooie muziek en dans! Van tevoren zijn we natuurlijk even het strand opgelopen zoals op de eerste foto te zien is. Op de laatste foto zie je ons avondeten. We zijn in een visrestaurant aan de boulevard gaan eten.


Zoals je al eerder op het blog hebt kunnen zien, zijn Dina en ik in Utrecht naar het songbird Festival geweest. We hadden ons hier meteen een dagje Utrecht aan vastgeplakt en de toerist uitgehangen in de stad. Het weer viel jammer genoeg een beetje tegen, maar dat mocht de pret niet drukken. We hebben gegeten bij Florin een Engelse Pub en dat smaakte goed. Daarna zijn we vertrokken naar Tivoli Vredenburg. Wij gingen speciaal voor Roo Panes die hier ook op de foto te zien is. De rest van de avond was ook super leuk, maar dit was wel het toppunt.


Ik moest samen met mijn broertje een avond de afwasmachine inruimen en aanzetten. We hadden toen alleen per ongeluk deze pan erin gedaan en dat was niet helemaal de bedoeling. Hier kon de pan niet helemaal tegen en op de foto zie je het resultaat toen we de volgende ochtend de afwasmachine weer uitruimde. We hebben hem maar weggegooid. Oeps.


Ik ben in week 16 bij mijn opa en oma blijven slapen. Toen ik me klaar ging maken om naar bed te gaan, zag ik dat mijn opa mijn bed had opgemaakt. Op de foto zie je dat hij wat knuffels bij me in bed heeft gestopt. Ik vond het wel erg schattig!


GIRLSNIGHT. Samen met een vriendin had ik een filmavond en daar horen natuurlijk lekkere hapjes bij. Deze garnalen hebben we gebakken in wat olie en knoflook en dat smaakte heerlijk. Een stokbrood met kruidenboter erbij en klaar!


Ik had mezelf getrakteerd op een lekker broodje gezond. De vakantie kon beginnen! Op dit rijkelijk gevulde broodje zit, ham, kaas, tomaat, komkommer, ei, ui, paprika, sla en een super lekkere saus. (Die het broodje dan jammer genoeg alleen iets minder gezond maakt).



vrijdag 8 mei 2015

Vegan/Vegetarisch/Clean/Raw/Whatever (warning, controversieel onderwerp) #3



Afvallen en "gezond" leven, een paar missconcepties en mijn geval in waarom ik deze levensstijl kies en gekozen heb. (Warning, het is best een lange blogpost geworden haha.)
Afvallen
We leven in een wereld waarin de zogenaamde ‘dietculture’ helemaal ingeburgerd is en veel mensen zijn er dagelijks mee bezig. Het is dan ook niet gek dat mensen gaan denken dat ik dit doe om af te vallen. Ik wil nog even specificeren dat dit NIET het geval is. Ten eerste, ik heb een gezond gewicht dus hoef niet eens af te vallen. Ook niet die zogenaamde “paar kilootjes” of “vetjes” waar iedereen het over heeft. Ook ben ik gelukkig met mijn lichaam hoe het is, en dat ik waarschijnlijk moeilijk te begrijpen voor heel veel mensen omdat zij geen idee hebben hoe het is om tevreden te zijn met wat je hebt gekregen, van je lichaam te houden om wat het is. Bij mij is dat ook niet zomaar gekomen en ik heb een hele hoge prijs betaald ervoor, maar het is niet onmogelijk om van jezelf en je lichaam te houden hoe het is. Dat is een van de redenen dat deze zogenaamde “gezonde levensstijl” niet uit de hand gaat lopen zoals dat bij sommigen wel gebeurd. Zelf liefde en acceptatie gaat voor alles, kun je dat niet en blijf je dingen willen veranderen aan jezelf, onnodig in mijn mening, dan zul je voor altijd bezig zijn met veranderen in deze “dietculture”. Want het is gemakkelijker dan alle diëten op de wereld te proberen ipv de onderliggende “knik” te zoeken die zorgt ervoor dat jij jezelf niet kan accepteren hoe je bent. Een plek die waarschijnlijk gevoelig en pijnlijk is en waar je liever niet aankomt. Toch kan ik je beloven dat het zo veel waardevoller is om dat wel uit te zoeken en het te verlichten, jezelf te verlichten. Als je jezelf accepteert hoe je bent, van jezelf houdt zal dat te zien zijn, zal dat uit je schijnen en wordt je er nog mooier van. Er is niks mis met wie dan ook(en niet gaan denken: “met mij wel hoor” want nee, als ik zeg niemand dan bedoel ik ook NIEMAND!) en iedereen is uniek en geweldig mooi. Natuurlijk hebben mensen ook slechte eigenschappen en kanten; “what you fuel, you become” maar dat heeft niks met je uiterlijk te maken. Stel jezelf de vraag of je voor altijd jezelf wil blijven veranderen of gewoon van jezelf wilt gaan houden. Want dat is toch wat iedereen wil en probeert te bereiken? Dat bereik je echter niet door je uiterlijk te veranderen, dat bereik je alleen door je innerlijk te veranderen, je manier van denken (en doen). In mijn mening hoeft niemand af te vallen, als jij gelukkig bent dan is dat alles wat telt en bij obesitas is het natuurlijk de gezondheidskwestie en daarbij kan je gewicht je leven negatie beïnvloeden, maar als jij zo gelukkig bent, wie zijn wij als de wereld on dan te zeggen; jij moet afvallen want je past niet in het ideale gewichtsplaatje.

Ikzelf raak enorm gefrustreerd bij en door het zien van eeuwige afvalreclames/methodes/motivaties, ik heb ongeveer de helft van mijn leven geprobeerd te passen in een plaatje dat onrealistisch en fout is. Een plaatje dat waaraan mijn lichaam en geest niet kan en zal voldoen, en daar is niks mis mee behalve dat veel mensen dat toch willen bereiken, die strakkere benen/buik/armen en dan wachten tot het voldane gevoel overneemt. Je leven beïnvloed en geleefd door een nummertje op de weegschaal die je gemoedstoestand gaat bepalen. Jezelf en je lichaam zonder medische hulp grenzen aanleggen die mogelijk schadelijk zijn voor je lichaam en zijn ontwikkeling(ja ook na de puberteit!). Dit zijn allemaal kenmerken van de “dietculture”, en het maakt je leven er echt niet beter op. Je moet ook als je sport je lichaam goed voeden, ook als je af wil vallen genoeg eten anders zal je lichaam je eigen spieren en organen aan gaan vreten ipv “vet” te verbranden. je kan niet teren op een dieetje van 1500-2200 kcal(of minder zelfs) en verwachten dat je afvalt, dat je lichaam daarmee instemt. Als er iets is wat ik heb geleerd dan is het wel, naast dat zelf liefde het makkelijkst en belangrijkst is, dat je niet kan afvallen als je niet goed eet. dan raak je gefrustreerd, omdat je niet afvalt, eet je nog meer slablaadjes en minder voedingsstoffen omdat je hoopt dat je dan wel eens afvalt. Zo werkt het niet, zo werkt je lichaam niet, en zo zal het ook nooit werken.(ik kan daarover nog wel meer vertellen, waarom je lichaam dan niet afvalt etc maar ik ben nu al een beetje afgedwaald van het eigenlijke onderwerp haha.) Vraag jezelf gewoon eens af, ben ik gelukkig? Hoe ik nu leef, met dit lichaam? En als niet, wat kan ik daar innerlijk aan veranderen en ben ik bereid een verandering voor het leven te maken of gewoon door te blijven sukkelen als nu? 

Goed, terug naar het eigenlijke onderwerp, waarom IK gekozen heb om veganistisch/vegetarisch te worden. NIET EN NOOIT om af te vallen. Ik ben absoluut tegen “dietculture” en afvallen, want ik vind dat echt nergens voor nodig(zelfs als je obesitas hebt, als jij gelukkig bent met je lichaam en je leven dan vind ik niet at je hoeft af te vallen. Hoewel het wel belangrijk is voor je gezondheid natuurlijk, maar gelukkig zijn en tevreden zijn met jezelf is net zo belangrijk voor je gezondheid!). Als het goed is ben ik ook niet afgevallen, ik weeg mezelf nooit(ziekenhuiscontroles weggelaten, daar moet het maar ik kijk nooit op dat stomme ding) dus zou het niet weten, mijn dieet(als in voedselinname NIET afvalzooi dus haha) is gevarieerd en heeft alle voedingsstoffen die mijn lichaam nodig heeft. Ik werk samen met mijn diëtiste om missconcepties die ik zelf ook heb, mede door de media, uit de weg te ruimen. Zij helpt mij met het op orde stellen en zorgen dat ik mijn gezondheid niet in gevaar breng hierdoor,
dat is meteen ook mijn tweede punt
Gezondheid
Ik doe dit niet om zogenaamd “gezonder” te leven of worden. Ik sport niet, lig dagen lang in bed(als ik niet naar school hoef) en ben enorm inactief haha. Dus nee, ik leef niet zoals de media/bladen/tv zeggen dat “gezond” leven is, ook al kies ik voor deze levensstijl(qua eten). maar ik leef wel voor mijn gezondheid, wat in mijn ogen iets heel anders is(de hele “gezond” en “ongezond” kwestie heb ik vorige keer besproken maar geheid dat ik daar nog op terug ga komen ooit.) G
ezondheid of gezond zijn gaat niet alleen uit van het niet hebben van lichamelijke ziektes of mankementen, het gaat ook erom of je gelukkig bent, rust kunt vinden, goed slaapt etc. Mijn lichamelijke gezondheid is gewoonweg slecht, mijn verteringsstelsel is naar de klote door jarenlang laxeren, overgeven en te weinig eten(in combo met te veel sporten). Ook mijn hart werkt niet helemaal goed meer, mede hierdoor. Mijn lever is een hoopje niks door alcohol misbruik en paracetemol overdosissen. Ik heb als gevolg hiervan vrijwel elke dag black outs als gevolg en val regelmatig flauw, dit is allemaal geen manier van leven natuurlijk en ik heb mijn lichaam een onnoemelijke schade aangedaan.(Ik ga niet helemaal adresseren wat voor sul ik ben geweest, maar ik heb inderdaad een eetstoornis gehad. Dit is niet iets wat ik op deze blog verder ga uitleggen of over ga vertellen maar de gevolgen ervan spelen dagelijks in mijn leven en komen ook bij dit onderwerp naar voren) Als je gezondheid eenmaal weg is, krijg je die niet makkelijk weer terug. Sinds ik dierlijk vlees uit mijn dieet heb geschrapt en veel meet plantaardige voeding ben gaan eten, of voeding op plantbasis(zoals Alpro Soja) en meer fruit, lijkt het of mijn lichaam eindelijk aan het helen is en dat is het meest waardevolle van alles, naast dat ik zo blij ben met dit bewuster leven en met de wereld en mezelf omgaan. Ik weet dat het bovengenoemde voor velen dramatisch en ernstig klinkt, en ik zal niet zeggen dat het niet zo is maar ik heb ermee leren leven, dit is mijn leven en lichaam en ook dat heb ik geaccepteerd. Dat ik  dagen lang in bed lig, niet eens de trap op kan zonder buiten adem te raken heb ik geaccepteerd, alles komt met een prijs maar wat het punt hiervan eigenlijk is, is dat mijn lichaam langzamerhand beter lijkt te worden. Ik voel me beter in mijn vel, mijn darmen lijken te werken(ik zit elke dag op de wc; waar dat voorheen of meerdere keren op een dag was of ½/3 weken helemaal niks), ik val niet meer vaak flauw, mijn bloeddruk is wat gestegen. Nog steeds is mijn conditie -3838828, maar niet alles is meteen beter of opgelost en dit is al meer dan ik had durven dromen. Ik wist voordat ik hieraan begon niet dat het mogelijk was dat mijn lichaam kon helen, want het is al jaren een puinhoop, maar het feit dat het dus wel kan geeft me nog meer motivatie en zin om door te gaan. Aan mij is niet te zien dat mijn lichaam ziek is, iets dat je niet ziet is moeilijk te begrijpen voor mensen. Als ik 20 kg minder woog dan was het makkelijker te geloven dat er iets mis is dan als ik gewoon rondloop en mijn ding doe. Dat neemt niet weg dat naast waar in op geestelijk gebied elke dag mee deal, dit er ook nog eens bij komt en het er niet makkelijker op maakt. Daarom wilde ik dit allemaal ook noemen en meenemen, want ik weet dat dat voor sommige mensen choquerend is, maar dit is het gevolg van je lichaam van belangrijker voedingsstoffen onthouden, van je lichaam stoppen met doen waar het voor gemaakt is. Sommige mensen zijn gezond op een hoger gewicht, sommigen op een lager, en hoe graag mensen ook gezond willen zijn op een lager gewicht, dit is niet gezond. Uiteindelijk zal je lichaam altijd terug gaan naar waar het zich goed voelt en wilt zijn. dat is ook waarom die hele “dietculture” bullshit en gevaarlijk is. Je wilt je lichaam in een hokje stoppen waar jij denkt dat je wil zijn, wat je denkt te willen bereiken, ongeacht wat voor schade dat aan je lichaam toebrengt. Want zelfs het onschuldigste dieet is slecht voor je lichaam(en nu spreek ik even niet over obesitas, hoewel je daar ook voorzichtig mee te werk moet gaan, je kan niet zomaar stoppen met eten en alleen gaan sporten, ook dan heb je een minimaal van 2200 kcal -als vrouw- nodig). Het hele obsessieve rondom afvallen/lichaam/uiterlijk is ongezond en ongelukkig makend. Ikzelf denk altijd, er zijn zoveel dingen die het waard/nodig zijn je druk over te maken, en je uiterlijk/gewicht staan niet eens op dat lijstje. Het is gewoon jammer dat mensen bereid zijn hun gezondheid te riskeren(ook met andere dingen dan afvallen) voor uiterlijk. Dus als je me zegt dat frietjes en chips en pizza ongezond zijn dan vraag ik jou, is het gezond dat jij bezig bent met afvallen en je lichaam te veranderen ipv van jezelf te houden hoe je bent?(en jezelf dit soort onzin aan te praten)

Dus, ik heb voor deze levensstijl gekozen voor de dieren, maar kwam erachter dat het mijn lichamelijk gezondheid enorm goed doet en dat is gewoon mooi meegenomen! Ik heb hier niet voor gekozen om zogenaamd een gezondere levensstijl te verkrijgen zoals veel mensen "gezond" opvatten. Ook doet het me mentaal zo veel goeds en ik ben zo blij dat ik persoonlijk iets kan bijdragen aan de manier van leven voor deze dieren, het milieu en mezelf. Ik hoef mezelf niet te forceren of dwingen, het gaat allemaal natuurlijk en dat is ook gewoon heel belangrijk!

Er zijn natuurlijk wel mensen die van zichzelf en hun lichaam houden hoe het is en toch sporten en “gezond” eten/leven, dit is iets anders dan wat ik bedoel wat helaas zijn er hier niet veel van. Er is in het algemeen ook niks mis mee als je gezonder wilt gaan leven of (meer) sporten maar het moet niet iets zijn of worden waaraan je je eigenwaarde gaat meten. Of waaraan je zelf beeld af gaat hangen, als in: "xx kg af vallen, dan pas ben ik mooi/goed genoeg." Of jezelf dus niet mooi vinden hoe je nu bent, want afvallen/spieren kweken etc gaat dat niet veranderen, dat moet ban binnenuit komen en niet afhangen van iets dat aan de buitenkant te zien is. 

Uiteindelijk zal iedereen doorgaan en doen wat hij/zij wilt en denkt dat hem gelukkig maakt, en mijn woorden zijn dan wellicht niet belangrijk, maar ben gewoon voorzichtig met wat je doet. Ga niet zelf experimenteren met je lichaam en eten, ga naar een diëtist(e) als je dan wil afvallen, verzorg jezelf goed, “practice self love” en zet je gezondheid niet op het spel voor zoiets doms. Eet eetstoornis is dan weer iets heel drastischer, maar uiteindelijk doen zij zichzelf net zo goed pijn als iedereen die dieet op een ongezonde manier. Ik heb ook mensen in mij  omgeving die bezig zijn met afvallen, sporten(ook gewoon recreatief hoor) en dat eeuwige gewicht en het maakt me moedeloos want ik wilde dat ik hen zou kunnen laten inzien dat deze manier nooit zal werken, dat dit niet belangrijk is en niet gezond is. Dat ze geweldig en leuk en lief en mooi zijn hoe ze zijn, dat uiteindelijk het persoon die je van binnen bent telt. jij bent toch ook niet bevriend met mensen omdat ze een mooi uiterlijk hebben of een bepaald gewicht hebben? Ik hoop dat je bevriend bent met mensen omdat ze iets toevoegen aan je leven, omdat ze fijn zijn om bij te zijn, omdat je het leuk hebt met hun etc!

Ik weet dat rondom bepaalde levensstijlen qua eten en eetstoornissen een controversieel net zit. Ik ben 110% genezen, als dat niet zo was zou ik niet deze keuze gemaakt hebben. Mensen die in de eetstoornis zitten of beter aan het worden zijn zouden niet voor een vegetarische/vegan/raw/clean levensstijl moeten gaan. Niet perse omdat het deels altijd vanuit de eetstoornis zal gaan, maar belangrijker is dat je lichaam al die voedingsstoffen gewoon nodig heeft om te helen. Want als jij vegan wordt dan geef je je lichaam niet de goede basis om te helen van alle pijn en tekortkomingen die je het hebt opgelegd, zo simpel is het. Daarnaast is het in mijn mening ook niet gezond omdat je alsnog verschillende zogenaamde "fears" niet onder ogen ziet en "verslaat" omdat er dierlijke producten in zitten. vegetarische/vegan/raw/clean gaan als je beter wordt van een eetstoornis helpt je niet echt met beter worden(en je dat dan niet eet), niet lichamelijk en zeker niet geestelijk. Je bent nog steeds obsessief bezig met eten en dat is juist wat moet stoppen om de achterliggende problematiek naar voren te kunnen halen en verwerken. Als jij helemaal recovered bent en je zo voelt, dan kan je doen wat je wilt, maar ben voorzichtig, dat ben ik ook. Roep hulp in van mensen om je heen en je specialisten team(zoals diëtist(e)) om je te helpen en ga niet perse uit van alle dingen dat het internet/bladen/tv zegt. 

Dit stond in een boek dat we moeten lezen voor school
Maak ook niet de stap ineens, dit geldt voor iedereen btw, want wat ik doe is gewoon proberen, leren en toepassen. Ik eet nog niet geheel veganistisch, en mijn doel is ook niet perse om dat helemaal te worden. Wat ik belangrijker vind is dat ik bewust leef en eet, eitjes die gemaakt zijn door een kip die alle vrijheid in de wereld heeft, vind ik niet perse slecht. Het gaat om de bio-industrie waar ik tegen ben, het onnodig uitbuiten en pijn doen van dieren.

Ik zal het hier maar stoppen want deze post is langer geworden dan ik in eerste instantie had gedacht haha oops! Ik hoop dat jullie het interessant vinden om over mijn weg naar een bewuste levensstijl(dat is eigenlijk hoe ik het liever noem) te lezen en zo ook wat meer inzicht krijgen. Dit zijn allemaal persoonlijke dingen en nogmaals, ik ben bij lange na geen expert, maar ik geloof wel dat ik de nodige informatie heb opgedaan dat mij helpt hierbij.

Ik ga zaterdag(morgen dus) naar Praag voor het weekend en dit is mijn eerste "vakantie" bij kennissen(die het nog niet weten trouwens, want ik wil niet dat zij hun hele eetzooi omgooien voor mij!) en ik ben benieuwd hoe het zal gaan met uiteten enzo, maar ik heb er enorm veel zin in en hieruit kunnen jullie misschien al raden waarover volgende vrijdag de blogpost zal gaan.

Ik wens jullie een heel mooi en gelukkig weekend,
Veel liefs<3





maandag 4 mei 2015

Top 10 afgespeelde liedjes april

Deze week heb ik een top 10 gemaakt van de meest afgespeelde liedjes van de maand april.  


Gold - Imagine Dragons



Dit nummer is van de nieuwe cd van Imagine Dragons. Het liedje begint heel raar, maar als het fluitje ingezet wordt en er gezongen wordt, is het heerlijk om naar te luisteren. Ook met de boodschap wat ik denk dat erachter zit, ben ik het helemaal mee eens. 
"Money can't by everything, it can even be our downfall."


I call you honey - Sunday Sun



Dit liedje ken ik van de radio. Bijna altijd als ik 3fm luister in de auto, wordt dit liedje gedraaid. Vanaf het begin van het liedje krijg ik al het gevoel dat ik moet gaan dansen en lekker hard meezingen. Het up-tempo liedje mag van mij daarom vaker gedraaid worden.


Best Fake Smile - James Bay



James Bay is de zanger die deze maand non-stop gedraaid wordt. Zijn nieuwe album is helemaal geweldig! Dit is een van zijn nummers en is heerlijk om naar te luisteren.


Still Don't Know - Chef's Special



Dit nummer wordt ook gebruikt als titelsong van de Nederlandse filmkomedy Homies. Ik heb de film nog niet gezien, maar dit liedje is al super. Het is een relaxed liedje waar je lekker bij achterover kan hangen en genieten.

Shine My Way - Sheppard


Toen ik hoorde dat Sheppard op pinkpop kwam, ben ik andere liedjes van ze gaan opzoeken. Dit is een van de nummers die ik tegenkwam. Het liedje wordt in het begin alleen begeleid door een piano en daarna komt de drums erbij, waardoor je meteen een blij gevoel krijgt en wilt meeklappen en zingen.

Our Own House - MisterWives


Dit liedje kwam ik tegen op Spotify in een van de afspeellijsten die door Spotify gemaakt zijn. Ik kende de band ook niet, maar toen ik het luisterde dacht ik meteen, 'ja dit liedje moet in mijn afspeellijst.' Het wordt gezongen door een vrouw en door de verschillende instrumenten die in het lied gebruikt worden, krijg ik goede zin. Als er alleen al een brass sectie in een liedje gebruikt wordt,  ben ik meestal al verkocht.

Empire - Ella Henderson



Ella Henderson is van ongeveer dezelfde leeftijd als ik, zelfs een jaar jonger, 18 jaar. In 2013 heeft ze meegedaan aan the X factor UK. Ze heeft deze show niet gewonnen, maar is wel hoog geëindigd. Misschien ken je haar van haar debuutsingle 'Ghost' deze wordt ook vaak op de radio gedraaid. Vorig jaar oktober kwam haar debuutalbum 'Chapter One' uit en dit is een van haar liedjes die hier op staat. Het is geen uptempo nummer maar is heerlijk om keihard mee te zingen.

Paint the Town Green - The Script


Ook the script ben ik gaan opzoeken toen ik hoorde dat zij op Pinkpop komen. Ik kwam er toen achter dat ze een nieuw album uit hebben gebracht en 'Paint The Town Green' staat ook op dit album. Dit is een van de eerste nummers van dit album die bleef hangen. Green is de kleur van Ierland, waar deze band ook vandaan komt. Doordat ze vaak op tour zijn en dus ver van huis zijn. Kunnen ze doen alsof ze thuis zijn door de stad groen te kleuren.

Preacher - OneRepublic

Deze band had ik al heel lang niet meer geluisterd. Ook hun had ik opgezocht toen ik hoorde dat zij op Pinkpop komen. Ze hadden ook een nieuwe cd die ik nog niet kende en dit liedje stond er op. Het is een rustig nummer en is ook heerlijk om mee te zingen.

Incomplete - James Bay


Dit is nog een nummer van het nieuwe album van James Bay. Dina en ik hadden plannen om naar zijn concert te gaan, maar de kaarten waren na 2 minuten al uitverkocht. Ik zat klaar om ze te kopen, maar ik was net te laat. Wij mogen zijn kunsten en knappe kop daarom dus jammer genoeg niet live bewonderen (al heb ik nog steeds een beetje hoop dat hij op Pinkpop komt). Gelukkig bestaat het internet en kunnen we daar naar hem kijken en luisteren.

zaterdag 2 mei 2015

The Songbird Sessions, Tivoli Vredenburg Utrecht

Vorige week zaterdag waren Marit en ik een dagje in Utrecht, om daar ’s avonds, in de Tivoli Vredenburg, The Songbird Sessions bij te wonen. Het festivalprogramma bestond uit vooraanstaande singer songwriters uit Engeland, Zweden en Utrecht. De artiesten waren over twee podia verdeeld. Helemaal bovenin Cloud 9 speelden de internationale artiesten en een verdieping lager de lokale talenten. Om en om werkten ze hun setlists af, zodat het publiek niets hoefde te missen. We hebben meegezongen, meegedanst en meegelachen, en ook al bestond de hele avond uit Oehoe’s, aaha’s en oho’s en had iedere artiest wel een nummer over zijn eerste liefde ten gehore gebracht, toch wisten de verschillende muzikanten de avond zeer divers te maken.

Roo Panes
Zonder band kon Roo Panes toch een goede performance
neerzetten! (:
Terwijl de zaal langzaam vol druppelde, opende de Britse singer songwriter de avond met zijn warme, kalme klanken. De muzikant was een typische, nuchtere Engelsman, die, naar mijn mening, nog niet zo gewend was aan het feit dat er mensen speciaal voor hem naar shows komen kijken. Hij stond erg onwennig op het podium en je merkte dat hij zijn strijkers en band miste, want hij zei dat we bij zijn nummers maar een full band erbij moesten fantaseren. Dit was natuurlijk helemaal niet nodig, want Panes’ stem was helemaal on point en aan zijn gitaarspel was al helemaal niets op te merken. Hij had helemaal geen band nodig, om de zaal te kunnen vullen met zijn geluid.


Angelo Boltini
De Utrechtse Angelo Boltini, liet horen dat hij als singer songwriter heel wat potentie heeft. Hij heeft heel wat uurtjes aan zijn gitaarspel gesleuteld en dat is ook te horen, want hij slaat meer dan enkel wat akkoordjes aan. Dat hij graag experimenteert met zijn gitaarspel en zang is goed te horen, maar naast dat dit zeer bewonderenswaardig is, brengt het ook een groot risico met zich mee. Zo hier en daar was zijn set namelijk ietwat slordig en ook zijn jazzimprovisatie was, volgens mij, niet wat het had moeten worden, maar zoals ik hierboven al vermeld had: Boltini heeft heel wat potentie en zal zijn experiment zekerste weten uit kunnen bouwen naar een haarfijn optreden.

Andreas Moe


Andreas Moe was zelfs zo lief om voor-
afgaand aan het concert, via  Facebook
 gratis kaartjesweg te geven!
De vrolijke, energieke Zweed Andreas Moe, stond volledig in contrast met zijn rustige voorgangers. Met een bassdrum, tamboerijn, gitaar en mondharmonica, had hij als one-man-band een hele work-out voor de boeg. Zijn upbeat nummers moesten de zaal aan het dansen houden, en dat kan niet wanneer het hele tempo in zou zakken. Tussen de nummers door kon de muzikant gelukkig even ademhalen, hij had namelijk genoeg te vertellen. De vrolijke noot was vooral van de cheesy songs, maar zijn nummer +1 spande toch echt de kroon. Om een indruk van de cheesyness te geven, zal ik het refrein even citeren:

‘I love you to the moon, I love you back again,
I loved you from the start, I love you till the end
No mather what I do, I get so much more from you

Cause when I say I love you, you say I love you too’ 

En zo schattig en aandoenlijk als deze tekst is, zo is de singer songwriter zelf ook. Het hoogtepunt van zijn optreden was zijn cover van het nummer All i want van Kodaline in wiens voorprogramma Moe stond. Zelfs dit langzame, droevige nummer, gaf hij een vrolijk tintje. Het zestienjarige meisje in mij, kwam weer helemaal naar boven.

The Talk Show Host/ Dennis de Beurs
De beste Singer Songwriter van Utrecht was deze avond niet zo op zijn best. Hij vertelde dat hij de avond van tevoren een vrijgezellenfeest had gehad en dat was te horen. Zijn uithalen waren niet zo heel mooi en de rode draad die hij tussen de nummers spon, was helemaal gerafeld. Hij kondigde zijn nummers aan de hand van vragen aan. Ze moesten het publiek aan het denken zetten, wat natuurlijk een mooie opzet was geweest, als het had gewerkt. Volgende keer beter!

Rea Morris
De enige vrouwelijke artiest van de avond was Rae Morris, zij had in tegenstelling tot de andere artiesten wel een full band meegenomen, wat ik eigenlijk wel een beetje jammer vond. Dit deed echter niet af aan haar vrijwel perfecte performance. De band was helemaal opelkaar ingespeeld en bij hun nummer Calling leek ik niet de enige te zijn, die zich verbaasde dat het nummer bekend klonk. Tussen de nummers door kwam Morris een beetje over als een awkward, giechelende meisje, maar wanneer haar vingers de toetsen raakten en ze begon met zingen was dit compleet weg. De band had ook de eer om het rustpunt van de avond in te zetten. Bij Don’t go was het hele publiek muisstil, niemand sprak, iedereen luisterde. Het optreden van Rea Morris en haar band klopte gewoon helemaal en Marit en ik waren het er al over eens dat het zonnetje van Engeland zeker een Pinkpopwaardige act heeft neergezet.

Daniel Tempelman
Daniel Tempelman in het knusse zaaltje onder Cloud 9
Het laatste lokale talent wist waar zijn sterke en zwakke punten zaten en stak dit niet onder stoelen of banken. Hij was namelijk slecht in meerdere nummers in dezelfde stemming schrijven, maar hij was dan wel weer goed in de stiltes die het constante omstemmen veroorzaakten op te vullen met praatjes. Hij speelde korte liedjes over het dagelijkse leven, zoals een nummer, geschreven in de derde persoon, over een koppel dat eruitziet alsof het niet langer meer een koppel zal zijn en een liedje over jezelf onder de stoep willen begraven. Tempelmans liedjes waren kort maar krachtig, zijn praatjes net iets te lang.




Jon Allen
Van de hoofdact van de avond hebben we jammer genoeg een stuk gemist, omdat we de laatste trein naar the dirty south moesten halen, maar wat we hebben meegekregen was ronduit goed. De singer songwriter had enkel een pianist meegenomen, wat na het eerste nummer voor problemen bleek te zorgen bij het geluid. De zanger gaf aan dat de monitoren niet goed stonden ingesteld en dit leek niet zo makkelijk te verhelpen dan ik dacht, want het heeft zeker vijf minuten geduurd voordat Allen weer verder kon met zijn set. In het publiek kon je gelukkig niks merken van het geluidsmankement en de artiest maakte er gelukkig gewoon het beste van. Bij een van de eerste nummers liet hij iedereen al meezingen, waardoor de goede sfeer die in Cloud 9 hing nog beter werd. Bij zijn eerste echte upbeat dansnummer, moesten we jammer genoeg terug naar huis. Na twijfelende blikken en een paar keer ‘Ah kom nou, nog één nummertje’ besloten we toch verstandig te doen en naar de trein te gaan. Een goede reden om in de toekomst nog eens een Jon Allen concert te bezoeken, want wat we hebben gehoord, was voor herhaling vatbaar.